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减肥
怎么瘦手臂和大腿
提问时间:2022-06-24 12:44
|
1人回答
|
67次阅读
瘦手臂
大腿
问题描述:
怎么瘦手臂和大腿
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-24 12:59
瘦手臂和瘦大腿最好采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,可以经常做手臂以及大腿的热敷按摩以及理疗,不要吃油炸的食物,每天坚持有氧运动,至少60分钟。
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