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水果
血压高不可以吃什么水果
提问时间:2024-11-10 13:47
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1人回答
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69次阅读
血压高
血压
水果
问题描述:
血压高不可以吃什么水果
全部回答
共
1
条回答
张文同
山东大学齐鲁医院
主任医师
回答时间:2024-11-10 13:51
血压高的人没有不可以吃的水果,新鲜的蔬菜水果是比较适合血压高的患者食用。血压高的患者饮食上强调是低钠、高钾饮食,而各种水果,尤其是含钾丰富的水果,是比较适合血压高的患者使用的,比如香蕉、苹果,橘子、橙子之类的水果,对于高血压的患者,可以适当地多吃一些。高血压的患者在饮食上,还是强调低盐饮食为主,避免吃各种油腻的含有高胆固醇的食物,同时也要杜绝烟、酒,多进行户外的有氧运动锻炼。如果血压控制不好,要考虑服用降压药物,要求按时、规律长期的服用。
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