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米酒减肥还是增肥
提问时间:2024-11-02 09:18
|
1人回答
|
33次阅读
减肥
增肥
问题描述:
米酒减肥还是增肥
全部回答
共
1
条回答
曹广
北京安贞医院
主任医师
回答时间:2024-11-02 09:20
米酒具有减肥作用,因其含有丰富营养和膳食纤维,能加快代谢。但单靠米酒无法实现减肥目标,需通过科学饮食加上合理运动来进行。若想要快速减肥,可选择三甲医院进行抽脂手术,效果更佳。
个人减重还需注意饮食均衡,适量运动,保持良好的生活习惯。减肥并非一蹴而就,需要长期坚持才能取得理想效果。
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减肥期间可以适量饮用蜂蜜水,因为蜂蜜水有助于促进肠道蠕动并排除体内垃圾和毒素,不会对减肥效果造成负面影响。若想要快速减肥,可选择吸脂手术,通过负压方式吸出多余脂肪和组织。蜂蜜水不仅有益于健康,还能辅助减肥。
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