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减肥的危害有什么

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减肥的危害有什么

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何洁
何洁 中日友好医院 副主任医师
节食导致维生素摄入不足,长期节食,身体所需的各种维生素缺乏会引起很多毛病,缺乏维生素A容易导致肠胃和泌尿系统感染,甚至生殖系统也会受影响,缺少维生素B会降低碳水化合物和脂肪代谢,结果导致身体变得更肥胖,缺少维生素E导致胶原蛋白合成出现障碍,皮肤失去弹性和光泽,身体排毒功能也会发生障碍,人体抵抗力明显下降。

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