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营养饮食
减肥吃什么瘦得快
提问时间:2024-11-03 08:09
|
1人回答
|
59次阅读
减肥吃什么
减肥吃
减肥
问题描述:
减肥吃什么瘦得快
全部回答
共
1
条回答
李宏
北京大学第一医院
副主任医师
回答时间:2024-11-03 08:11
减肥可多吃玉米、红薯等富含纤维素的食物,有助于改善消化和缓解便秘,加速减肥效果。但单靠饮食控制可能反弹,推荐水动力吸脂手术治疗,通过负压原理吸除多余脂肪,实现快速减肥。核心在于选择健康饮食结合有效手术方法,达到持久瘦身的目的。
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