为什么开合跳能收紧大腿？

提问时间：2022-05-20 21:33 | 1人回答 | 50次阅读

大腿

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为什么开合跳能收紧大腿？

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魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-05-20 21:34

如果长时间没有运动的人，而且没有运动基础的人，可以选择开合跳运动。开合跳可以快速燃烧脂肪，而且不需要健身器材辅助可以更好的进行锻炼。开合跳增强心肺功能，还可以促进腿部的血液循环。

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