煮熟的螃蟹过夜还能吃吗
养生饮食编辑
煮熟的螃蟹过夜是否还能吃需要根据实际情况进行判断,如果没有变质,通常还能吃。如果存在变质的情况,则不能吃。若食用后身体出现不适症状,建议及时就医。
1、能吃:
煮熟的螃蟹中所含有的营养成分比较丰富,比如蛋白质、多种维生素、钙元素、铁元素以及锌元素等。如果将煮熟的螃蟹做了很好的密封工作,而且放进了冰箱冷藏室内储存,此时通常不会导致螃蟹变质,吃了以后不会对身体造成不利影响,因此能吃。
2、不能吃:
如果没有将煮熟的螃蟹做好密封工作,可能会导致其受到灰尘、蚊虫等污染,或者是没有将其放进冰箱冷藏室内,室内温度过高,都可能会导致螃蟹中滋生大量的细菌,出现发霉变质的情况。此时吃了以后容易对胃肠道黏膜造成刺激,严重者还可能会诱发食物中毒。不能吃。
平时需要养成良好的饮食习惯,无论在吃哪种食物时,均需要保证食物的新鲜与清洁。同时需要合理搭配膳食,保证营养摄入均衡。