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轻断食减肥法科学吗

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轻断食减肥法科学吗

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亢晓冬
亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
轻断食减肥法并不适用于所有人,因为个体差异大,长期采用可能导致营养不良。健康减肥应选适合个人方式。埋线减肥是一种通过刺激穴位加速新陈代谢,使脂肪燃烧的有效减肥方法。这种方法考虑到个体差异,更加科学健康。

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