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每天喝白粥可以减肥吗
提问时间:2024-11-16 12:24
|
1人回答
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97次阅读
减肥吗
减肥
问题描述:
每天喝白粥可以减肥吗
全部回答
共
1
条回答
陈秀杉
山东大学齐鲁医院
副主任医师
回答时间:2024-11-16 12:25
每天喝白粥不一定能够减肥,因为只喝白粥会导致营养不均衡,影响减肥效果。更有效的减肥方式是通过水动力吸脂手术来吸取体内脂肪,同时平时需要注意饮食,避免暴饮暴食。建议采取均衡饮食和适量运动的健康减肥方式。
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