健康知道

查疾病找医生找医院

电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 营养饮食

减肥能吃紫菜吗

提问时间：2024-11-07 12:31 | 1人回答 | 79次阅读

问题描述：

减肥能吃紫菜吗

全部回答
共1条回答

王燕郑州大学第五附属医院主任医师回答时间：2024-11-07 12:35

节食当然是可以吃紫菜的，并且紫菜含钙量比较高，如果身体缺钙的话，多吃许多紫菜可以有效的消化身体上所缺少的钙，另外，不要想着借助紫菜来节食，身体是需要有很多种不同营养成分的，要多决定许多蔬菜和水果，比如说大白菜，红萝卜，西红柿，黄瓜，冬瓜，南瓜，苹果，香蕉，火龙果等等食物都是可以的，压制它的量，另外在活动方面要增强。

上一个：花椒泡红糖水治疗痔疮吗下一个：苦瓜和香菜能一起吃吗

其它精选问题

推荐减肥腰带，能够减肥吗？有负作用吗？ 2024-11-07 12:30

节食腰带是不能起些节食的效用的，最多是对于节食来说具有一定的配置的效用，所以说这种振荡的方法也不能起些节食的效用，节食最终还是要通过活动和饮食相结合的方法，这是个长期和综合评价的因素，要忍耐的实施一项体育锻炼，饮食当中办到少吃多餐，不要暴饮暴食。

相关阅读精选

跳绳减肥的正确方法一天跳多少能达到效果

运动养生 跳绳减肥的正确方法一天跳多少能达到效果

跳绳是一种简单且高效的减肥运动，只要掌握正确的方法并坚持下去，就能看到显著的效果。跳绳不仅能帮助燃烧卡路里，还能提高心肺...

#跳绳减肥 #跳绳减肥的正确方法 #减肥 #减肥的正确方法

2024-10-22

全麦馒头和全麦面包哪个适合减肥

养生饮食 全麦馒头和全麦面包哪个适合减肥

全麦馒头和全麦面包在减肥过程中都有其独特的优势，但选择哪个更适合减肥，可能需要根据个人的饮食习惯和营养需求来决定。全麦食...

2024-10-19

减肥不能吃什么水果

养生饮食 减肥不能吃什么水果

减肥时，除了让自己多动，跑步、跳绳或游泳都是不错的选择。当我们吃东西时，我们也可以让自己变瘦。当我们减肥时，很多人会吃很...

#减肥 #水果

2024-10-19

冬季十款减肥食谱推荐

食疗养生 冬季十款减肥食谱推荐

冬天的饮食是什么？冬天是最容易发胖的季节。在这个时候，我们应该更加注意，尤其是饮食。冬天是食物的季节。如果你想享受美味的...

#减肥 #减肥食谱

2024-10-19

八款蜂蜜减肥食谱

食疗养生 八款蜂蜜减肥食谱

蜂蜜一直被认为是美容的神圣产品。事实上，蜂蜜的减肥效果也很好。以下8种经典的蜂蜜食谱，每天饭前喝一杯，每周轻松减掉15金，想...

#蜂蜜 #蜂蜜减肥 #减肥 #减肥食谱

2024-10-21

什么水果有利于减肥

养生饮食 什么水果有利于减肥

许多人喜欢吃水果，尤其是女性。除了满足食欲外，他们还需要美容和保持身材。这些女性特别提倡水果，甚至把水果当作食物。那么什...

#水果 #减肥

2024-10-20

喝牛奶能减肥吗

养生饮食 喝牛奶能减肥吗

喝牛奶可以达到一定的减肥效果，很多人只喝一段时间的牛奶来维持日常营养需求，因为牛奶主要含有蛋白质，热卡很低，脂肪含量很低...

#牛奶 #减肥 #减肥吗

2024-10-20

蜂蜜加醋能减肥吗

中医养生 蜂蜜加醋能减肥吗

蜂蜜加醋减肥，这是减肥领域经常提到的话题。蜂蜜和醋，这两种常见的成分，由于其独特的营养价值和效果，被一些人视为减肥的好处...

#蜂蜜 #减肥 #减肥吗

2024-10-21

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：脑炎、脑弓形体病、小儿白塞病

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：反流性肾病、视网膜震荡、视网膜病变

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：骨软骨病、假性胬肉、弱视

减肥-相关问题

紫菜-相关问题

用药指导

喝一个月紫菜汤能瘦几斤紫菜可以减肥吗 2022-10-21

吃什么蔬菜减肥最快吃油麦菜可以减肥吗 2023-01-04

吃哪几种蔬菜减肥最快减肥的蔬菜有哪些 2023-01-04

吃什么菜减肥效果最好冬季减肥吃什么食物 2023-01-01

龟龄集的功效和适应症是什么？ 2024-10-29

怎么使用东方人颈椎治疗仪呢 2024-11-04

安佰诺能否用于类风湿关节炎患者呢？ 2024-10-26

归芪养血口服液能祛斑吗归芪养血口服液经期能喝吗 2023-09-12

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状

hth华体会体育·(中国)平台官方网站 | 乐动体育中国有限公司☻ | 安博·体育 | 电竞游戏官网 | 安博在线 | 米兰·体育 | 星空体育 | ky开云体育·(中国)平台官方网站 | 开云(中国)Kaiyun·官方网站 |