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营养饮食
果蔬酵素可以减肥吗
提问时间:2024-10-24 12:15
|
1人回答
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73次阅读
减肥吗
减肥
问题描述:
果蔬酵素可以减肥吗
全部回答
共
1
条回答
聂小娟
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2024-10-24 12:18
果蔬酵素有助于减肥,它能增加脂肪燃烧和分解,适宜在饭前服用以减少肥胖风险。但它酸性属性不适合胃病患者。减肥时,建议结合清淡饮食、避免油腻和甜食,坚持锻炼和营养饮食。果蔬酵素是有效的减肥辅助手段,但个人情况需考虑,谨慎选择。
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