瘦身操全身瘦10分钟

提问时间：2024-11-03 14:47 | 1人回答 | 84次阅读

瘦身操瘦身

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瘦身操全身瘦10分钟

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王晓彦首都医科大学附属北京天坛医院主任医师回答时间：2024-11-03 14:49

瘦身操无法在10分钟内实现全身瘦身，减肥效果有限。若想要有效减肥，可选择正规医院进行肉毒素注射或抽脂手术。抽脂手术通过腹腔镜技术抽取脂肪组织达到瘦身目的，术后需注意伤口护理。以运动结合合理饮食为基础，才能达到健康减肥效果。

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