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营养饮食
吃苦瓜对肝有好处吗
提问时间:2024-11-07 08:04
|
1人回答
|
76次阅读
问题描述:
吃苦瓜对肝有好处吗
全部回答
共
1
条回答
刘福强
山东大学齐鲁医院
副主任医师
回答时间:2024-11-07 08:07
苦瓜含有维生素C与膳食纤维,维C是很好的抗氧化剂,能大幅提高人体应激水平。同时,苦瓜还能一直细胞癌变,增进剧变细胞复原等,并减低肝脏癌变风险。苦瓜除减低肝炎发生率,还可以守护心脏,预防工作动脉硬化、坏血病等。苦瓜素有利于减低脂肪肝发生率。同时,苦瓜还所含类似于胰岛素与苦瓜甙,能降血糖,并减低摄取脂肪与多糖。
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