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八小时吃饭减肥法

提问时间：2024-11-18 19:40 | 1人回答 | 75次阅读

减肥法减肥

问题描述：

八小时吃饭减肥法

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共1条回答

廖张元

廖张元天津医科大学总医院主任医师回答时间：2024-11-18 19:42

八小时吃饭减肥法可助减重，但断续使用可能致脂肪反弹。全身吸脂为较快速瘦身方式，术后需控制饮食，以清淡易消化食物为主，避免高脂食品。康复后结合适度锻炼有助于保持身材。此方法需长期坚持，结合健康饮食与适量运动效果更佳。

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老年人感冒通常会有咳嗽、咳痰的症状，可以吃生津、润肺的水果，比如梨、橘子等。其次，患有感冒的人通常会有食欲不振的现象，可以吃开胃的水果，例如山楂。还有就是患有感冒的病人还需要多吃维生素含量丰富的食物，可以促进人体食物吸收，避免消化不良，提高免疫力，比如苹果、香蕉等。另外，患有感冒的病人只吃水果是不可以使疾病得到治愈，要及时根据相应的症状以及病因进行对症和对因治疗，才可以达到治愈疾病的目的。在平常生活中多喝水、注意防寒保暖、加强营养、适当的体育锻炼，有助于避免感冒的发生。

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