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刮油最狠的四种减肥食物

提问时间：2024-11-17 11:14 | 1人回答 | 89次阅读

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刮油最狠的四种减肥食物

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吴东海

吴东海中日友好医院主任医师回答时间：2024-11-17 11:16

刮油减肥，推荐红薯、玉米、黄瓜和苹果四种食物，它们富含粗纤维和果胶，有助于胃肠蠕动，清除多余油脂，辅助减肥。除饮食调整外，还可选择医院吸脂手术，通过小切口和负压吸引清除体内多余脂肪组织，实现快速减肥效果。

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