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减肥期间能吃桃子

提问时间：2024-11-08 07:56 | 1人回答 | 38次阅读

减肥期间减肥

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减肥期间能吃桃子

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共1条回答

谢江强

谢江强瑞安市妇幼保健院副主任医师回答时间：2024-11-08 08:01

节食期间是能吃桃子的。虽然节食期间应当严格控制饮食，特别是不能够吃太过油腻等含脂肪和蛋白质以及糖分多的食物，但是桃子是一种水果，所含丰富的维生素，微量元素，碳水化合物和水分以及手疗的糖分等营养物质，含糖量相当低，绝不会在体内过度化为脂肪，还能消化身体所需的营养，绝不会引来肥胖和干扰节食的效果。

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推荐大闸蟹和蜂蜜可不可以一起吃 2024-11-08 08:01

螃蟹和蜂蜜不能够一同吃。黄色的柿子。吃螃蟹后建议不要吃柿子，特别是黄色的柿子，因为这两种食物都是凉性的，如果与黄色柿子一同吃的话就容易致使恶心呕吐，而且会再次出现恶心干呕等不适症状。同时在服食蜂蜜的期间，要留意以下几点:保持良好的作息习惯，尽量避免加班。少吃辛辣或者刺激性食物。积极参加户外运动，放松心情。不要给自己太大的压力，学会恰当排毒。

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